Träning inför Lovisedalsritten:

Ritten är den 18 april och två veckor innan har vi vår träningsritt ute på Ljusterö. Den kommer att vara på cirka 20 km, beräknad ridtid 2 timmar (10km/timme) så den kommer att bli en bra värdemätare på hur vi ligger till.

Fram till dess kommer jag nog att rida 4 pass i veckan. Januari och februari två pass i ridhuset, ett skrittpass och ett längre pass en av helgdagarna. I mars minskar jag till ett pass ridhus och två längre pass ute + ett skrittpass eller klättring vid handen. Vid de långa utepassen kommer jag att rida med pulsmätare. Förutom det kommer jag att träna att visa Dixi så att det sitter när vi kommer till tävlingen.

Om det fungerar med Dixi på L-ritten kommer jag nog att starta en 50 km tävling på hösten, för att komma igång och kunna hålla ett lite högre tempo.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

det har varit många förändringar och det har inte känts som om jag orkade blogga. Dels jobbet sen persian... Tänk vad fort en häst åldras när det väl sätter igår. Persian blev 29 år och 9 månader. Vi valde att ta bort honom av åldersskäl, han tappade...

Nu har nästan hela veckan gått. Helen åkte hem idag - men jag saknar henne redan. Vilken underbar unge. Har superlätt för att skratta och få med andra. Jag trodde att det skulle vara jobbigt att ha en 11-åring på besök - visst fick man ändra lite p...

Vägde mig i morse (ren nyfikenhet!) och upptäckte till min förvåning att jag gått ner 4 kg sen sist jag vägde mig (runt jul!). Och eftersom jag inte aktivt jobbat för att gå ner i vikt så kvarstår frågan "var tog de vägen, och hur gjorde jag".   ...

Nu börjar det banne bli dags att återuppta de vanor jag hade förra året. * Rida långturer på onsdagar - på dagtid! * Gå Marumsrundan minst en av dagarna lördag eller söndag * Gå uppför trapporna på jobbet!   Jag gjorde det förra våren och j...

Ja, så kom då vintern och vi får en vit jul här i Stockholm med mycket snö! Hoppas att den blir kvar ett tag så man hinner några snögalopper med Dixi.   Passar på att önska er alla en God Jul med bilden nedan ...