Jag har känt att jag behöver träna upp mina muskler i bålen för att kunna rida Dixi på bästa möjliga vis och att orka en 40 km's ritt.

Det börjar bli sent så jag får börja med övningarna imorgon.

Det börjar bli dax för lite längre turer (i tid!) nu för Dixi. Jag planerar att rida en två timmars tur imorgon. Tiden är den viktigaste, inte så mycket sträckan. Men jag kommer att rida samma sträcka varje gång så får vi se om jag får upp tempot. Dax dessutom att börja pulsa och skriva upp vilopuls på damen (Dixi) för att se hur den förbättras.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

det har varit många förändringar och det har inte känts som om jag orkade blogga. Dels jobbet sen persian... Tänk vad fort en häst åldras när det väl sätter igår. Persian blev 29 år och 9 månader. Vi valde att ta bort honom av åldersskäl, han tappade...

Nu har nästan hela veckan gått. Helen åkte hem idag - men jag saknar henne redan. Vilken underbar unge. Har superlätt för att skratta och få med andra. Jag trodde att det skulle vara jobbigt att ha en 11-åring på besök - visst fick man ändra lite p...

Vägde mig i morse (ren nyfikenhet!) och upptäckte till min förvåning att jag gått ner 4 kg sen sist jag vägde mig (runt jul!). Och eftersom jag inte aktivt jobbat för att gå ner i vikt så kvarstår frågan "var tog de vägen, och hur gjorde jag".   ...

Nu börjar det banne bli dags att återuppta de vanor jag hade förra året. * Rida långturer på onsdagar - på dagtid! * Gå Marumsrundan minst en av dagarna lördag eller söndag * Gå uppför trapporna på jobbet!   Jag gjorde det förra våren och j...

Ja, så kom då vintern och vi får en vit jul här i Stockholm med mycket snö! Hoppas att den blir kvar ett tag så man hinner några snögalopper med Dixi.   Passar på att önska er alla en God Jul med bilden nedan ...